Doğuma Hazırlık Nasıl Yapılır

Doğuma Hazırlık Nasıl Yapılır, Bedensel eğitim, gebelikte ağrıların azalmasını, doğumun kolaylaşmasını ve doğumdan sonra ortaya çıkabilecek rahatsızlıklardan korunmayı sağlar. Özel solunum egzersizleri dölyatağının açılmasını ve bebeğin dışarı çıkmasını kolaylaştırır, kasları gevşeterek daha az ağrı duyulmasına yardımcı olur. Hazırlık gebeliğin yedinci ayından sonra başlamalıdır; bu konuda hizmet veren özel merkezlerde ya da hastanelerin gebe eğitim merkezlerinde uygulanır. Bu merkezlerde benzer özelliklere sahip gebeler 15-20 kişilik gruplara ayrılır. Grup oluşturmanın özel bir önemi vardır. Gebe kadının doğum hekimine bağımlılık duygusunun kalkmasını ve doğumu kendi kendine başarabileceğine inanmasını sağlar. Ayrıca öteki an¬nelerle ortak çalışma fırsatı ve kendi benliğini aşan bir deneyim yaşama olanağı kazanır. Hazırlığın kuramsal bölümü merkezdeki hekim tarafından haftalık dersler halinde yürütülür. Bu sırada çeşitli dia ve film gösterileriyle gebenin doğuma daha yakınlaşması sağlanabilir. Bu derslerde, hazırlık yöntemi ve işleyişinin daha iyi anlaşılabilmesi için kadın anatomi ve fizyolojisi, gebelik, sinir sisteminin temel işlevleri, sinir- kas eğitimi, psikolojik hazırlanma yön¬teminde solunumun önemi, doğum süreci, doğumla ilgili çeşitli rahatsızlıkların temel özellikleri ve son olarak da yeni doğan bebeğin temel özellikleri hakkında bilgi verilir. Egzersizler, daha önce belirtildiği gibi bir doğum hekimi eşliğinde uygulanır. Basit jimnastik hareketleri değil, etkisi kesin olarak kanıtlanmış ve doğuma hazırlık için uygun olan bazı egzersizler yapılır. Egzersizlerin amaçlan aşağıda belirtilmiştir. Egzersizler psikolojik hazırlanma yöntemine uygun olarak alt gruplara ayrılır. Bu temel eğitimin önemli bölümlerinden biri de, daha önce bu yöntemle doğum yapmış annelerle yapılan görüşmelerdir. Bu konuda deneyimi olan birinden doğum hakkında bilgi almak, bu duyguyu ilk kez yaşayacak olan kadına doğum sırasında büyük kolaylık sağlar.

12 Eki 2018 - 18:05 - Anne & Bebek --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Türkiye Corona Önlemlerini Azaltmakta Erken mi Davrandı?