Pırasanın Mucizevi 12 Etkisi

Soframıza sık sık giren besinlerin başında gelen pırasaya karşı birçok insan soğuk durmaktadır. Sık sık soframıza girmesine karşın pek fazla sevilmediği bir gerçektir. Fakat pırasa birçok hastalığa karşı iyi gelmekte ve tam bir şifa deposu olmasıyla dikkat çeken besinler arasına girmektedir.

knife-464879_1920
diving-378214_1920
+4
Haber albümü için resme tıklayın

Soframıza sık sık giren besinlerin başında gelen pırasaya karşı birçok insan soğuk durmaktadır. Sık sık soframıza girmesine karşın pek fazla sevilmediği bir gerçektir. Fakat pırasa birçok hastalığa karşı iyi gelmekte ve tam bir şifa deposu olmasıyla dikkat çeken besinler arasına girmektedir.

Ülkemizde her mevsim yenilen besinler arasına giren pırasanın sağlığa faydaları saymakla bitmez. İçerdiği vitamin ve mineralle dikkat çeken pırasa sayesinde birçok hastalığa karşı direnç kazanırız.

Pırasa Hastalıklara Karşı Direnç Sağlar

Pırasa içerdiği besin değerleri ile dikkat çeken yiyeceklerin başında gelir. Hastalıklara karşı oldukça etkili olan pırasa çocuklar tarafından pek sevilen besinler arasında yer almaz. Fakat pırasanın sağlığımıza faydaları oldukça fazladır. Bu faydaları duyduktan sonra mutlaka pırasa yeme ihtiyacı duyabilirsiniz.

1 - Kansızlığa İyi Gelir

Pırasa içerdiği demir miktarı sayesinde kansızlığa iyi gelmektedir.

2 - Pırasa Hafızayı Güçlendirir

Özellikle gelişim çağlarında olan bireylerin folik asit alması son derece önemlidir. Folik asit beyin hafızasını güçlendiren önemli unsurlardan biridir. Pırasa içerdiği folik asit sayesinde hafıza güçlendirme bire bir olduğu bilinmektedir.

3 - Bağışıklığı Güçlendirir

Pırasa, içerdiği antioksidan yapısı ile bağışıklık sistemini güçlendirir.

4 - Enfeksiyona Karşı Korur

Enfeksiyonlara karşı iyi gelmektedir.

5 - Vücudun Oksijen Dengesini Kurar


Vücutta bulunan oksijen seviyesini dengeler. Oksijen seviyesi düşük hastalar genelde kendini yorgun bitkin hisseder. Bu tip durumlarda kalmamak için doğal yollardan vücudun oksijen miktarını arttırmak gerekir.

6 - Pırasa Uyku Sorununa İyi Gelir


Uyku sorunu yaşayan bireylerin sık sık tercih etmesi gerekir.

7 - Ağrı Kesicidir

Pırasanın faydaları arasında en önemlilerinden biri de ağrı kesici özelliğidir. Pırasa, kronik ağrıların dindirilmesinde yardımcı olur.

8 - Kemikleri Güçlendirir

Kemik erimesine karşı son derece faydalıdır.

9 - Kalbe İyi Gelir

Pırasa, kalp damar sağlığına bire birdir. Enerji deposudur.

10 - Kilo Verdirir

Tokluk hissi verir. Kilo vermek isteyenler yemesi gereken besinlerin başında gelir.

11 - Kolesterolü Düşürür

Kolesterol düşürücü özelliği vardır.

12 - İdrar Söktürücü Özelliği Vardır

İdrar söktürücüdür. İdrar söktürme özelliği sayesinde taş, kum rahatsızlığı olan kişilerin tercih etmesi gerekir.

Pırasanın sağlığa faydaları saymakla bitmediğini görmüş olduk. Ülkemizde her mevsim yenilen besinler arasında yer alan pırasayı tüketmek son derece önemlidir. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise yukarıda bahsedilen rahatsızlıklara iyi geldiği için doktor ihmali yapılmaması gerekir. Zira besinler sağlık için yardımcı tedavidir. Asıl tedaviler ilaçlarla olmaktadır. Sağlık günler…

İlginizi Çekebilir: Kalsiyum İçeren Yiyecekler Ve Faydaları

12 Ara 2019 - 09:17 - Sağlık --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Erken seçim olsa hangi adaya oy vermeyi düşünürsünüz?