Refleksoloji Nedir, Kimlere Uygulanır?

İnsanlığın hastalıkları tedavi üzerine tecrübeleri, günümüzde pek çok hastalık için geniş tedavi yöntemleri sunmaktadır. Bunlardan biri olan refleksolojiyi gelin beraber inceleyelim.

Refleksoloji Nedir?

Refleksoloji; ellere, ayaklara ve kulaklara farklı miktarlarda basınç uygulanmasını içeren bir masaj türüdür. Bu tedavi yöntemi vücut bölümlerinin belirli organlara ve vücut sistemlerine bağlı olduğu ilkesine dayanır. Bu işlemi yapan refleksoloji uzmanları bu uygulamaların çeşitli sağlık sorunlarına yararı olduğuna inanmaktadır. 

Refleksolojinin Faydaları Nelerdir?

Refleksolojinin pek çok faydası olduğuna inanılmaktadır. Ancak bunlardan yalnızca birkaçı bilimsel çalışmalarla kanıtlanmıştır. Refleksolojinin aşağıdaki bazı sağlık sorunlarına yardımcı olduğuna dair görüşler bir hayli yaygındır:
  • Vücudun çeşitli  yerlerinde meydana gelen ağrılar 
  • Ruh sağlığı ve depresyon 
  • Stres ve kaygı 
  • Bağışıklık sistemi sorunları
  • Kanser
  • Sinüzit 
  • Sırt ve boyun ağrıları 
  • Enfeksiyon ve soğuk algınlığı 
  • Sindirimi kolaylaştırma 
  • Doğurganlık
  • Hormonal dengesizlikler 
Bunun gibi pek çok sağlık sorununa tedavi edecek düzeyde iyi geldiği belirtilen refleksoloji, özellikle yaşlı insanlar arasında sıklıkla başvurulan bir tedavi yöntemi. Tedaviyi uygulayan hastaların çoğu olumlu sonuç aldıklarını belirtiyor.

Refleksoloji Nasıl Uygulanır? 

Özellikle el ve ayaklara uygulanan bu tedavi yöntemi için bir harita mevcuttur. Peki nedir bu refleksoloji haritası? Bilindiği üzere vücudumuzun sağ tarafı beynimizin sol lobu tarafından, sol tarafı ise beynimizin sağ lobu tarafından kontrol edilir. Bu yüzden rahatsızlıklarınızı beyninizin sağ veya sol lobu tarafından kontrol edilenler olmak üzere ikiye ayırabilirsiniz.  Örneğin parmaklarınızın orta bölümüne uygulanan basınç boyun ağrılarına iyi gelirken, parmaklarınızın ellerinizle birleştiği kısmın ise göz ve kulak bölgesini uyardığı ve o bölgelerdeki ağrılara iyi geldiği öne sürülüyor. Ayak baş parmağınızın alt kısmına uygulanacak basıncın yüksek tansiyon hastalığına, topuğun alt kısmına uygulanan basıncın ise genital hastalıklara iyi geldiği düşünülüyor. Tüm bunların ışığında söyleyebiliriz ki refleksoloji, hastalıkların tedavisi için bilimsel olarak kanıtlanmış bir tedavi yöntemi değildir. Ancak yapılan pek çok çalışma, özellikle stres ve kaygıya iyi geldiğini göstermektedir. Yine de herhangi bir tedaviyi kendi kararınızla uygulamadan önce mutlaka bir uzmana danışmalı, bir doktor tavsiyesi olmadan bu tip tedavileri uygulamamalısınız. 

13 Tem 2019 - 09:56 - Sağlık --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Türkiye Corona Önlemlerini Azaltmakta Erken mi Davrandı?