Aşkın Sağlığa Faydaları | Aşkı Kim Ne Yapsın Diyenleri Düşündürecek Aşkın Sağlığa 6 Faydası!

Aşkın sağlığa faydaları nelerdir? “Ah aşk sen nelere kadirsin” dedirtecek aşkın 6 faydası nedir merak ediyor musunuz? İşte aşkın akla gelmeyecek şekildeki sağlığa faydaları!

Bilgece ..
Bilgece .. Tüm Haberleri
Aşkın Sağlığa Faydaları  Aşkı Kim Ne Yapsın Diyenleri Düşündürecek Aşkın Sağlığa 6 Faydası!
Aşkın Sağlığa Faydaları  Aşkı Kim Ne Yapsın Diyenleri Düşündürecek Aşkın Sağlığa 6 Faydası!
+8
Haber albümü için resme tıklayın

Aşkın sağlığa faydaları diyoruz ama ilk etapta biraz düşündürmüş olsa gerek! Aşk bazına göre tutku, sevgi, bütün olumlamaların bütünü iken bazı kişilerin ızdırap sebebi olabilir. Peki aşk insana nasıl fayda sağlar?

Yapılan araştırmalar göstermiştir ki; aşk birçok yönü ile insan sağlığına direkt etkisi olan bir faktördür. Oksitosin, dopamin, endorfin, seratonin ve adrenalin. Tüm bu hormonların aşk sayesinde vücutta hızla salgılandığını biliyor musunuz? Sayılan bu hormonların hepsi insanda yaşam sevincini ön plana çıkarak en önemli yapı taşlarıdır. Bu hormonlardan birisini eksik ya da yetersiz olması insanın hayata bakış açısında ciddi değişikliklere sebep olabilmektedir.

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut aşk ve sağlık ilişkisini şu şekilde tanımlıyor:

“Göğüste oluşan sıkıntı ve heyecan hissi, çarpıntı, kalbin yalpalayarak atması, anlamsız bir huzursuzluk hali aşkın vücudu ele geçirdiğini gösterir. Ancak bu hisler sanılan aksine vücuda iyi gelir. aşkın uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin ömrünü uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır.”

Uzmanlar özellikle aşk acısı çeken kişilerin bu acısını dikkate almak gerektiğini belirtiyorlar. Aşkın kalbe iyi geldiği kadar aşkın son bulması halinde, tek taraflı bir aşk sonucu ya da aşk ile ilgili olumsuz olaylarda kalbin de aynı şekilde etkilendiğini vurguluyorlar. Bu gibi aşk acısı çeken kişilerin kalp krizi riski ile karşı karşıya olduklarını ve ruh halleri dahil her sağlık belirtisinin de önemle takip edilmesi gerektiğini belirtmektedirler. İlk etapta göğüste nefes darlığı gibi ortaya çıkan belirtilen aslında özellikle ayrılığında ilk ayında 2-5 kat daha yüksek kalp krizi riskine dönüştüğünü ifade ediyorlar. Aşkın sağlığa faydaları düşünüldüğünde aslında ne kadar hayati bir doping niteliğinde olduğu da açıktır.

6 Adımda Aşkın Sağlığa Faydaları

Aşkın sağlığa faydaları için uzmanlar önemli ifadeler kullanırken özellikle ayrılık acısı çekenlerin kalp krizi geçirme ihtimalinin çok hızlı artması ayrıca altı çizilmesi gereken bir noktadır. Aşık olmanın zararları olarak bakılmamalı ancak eğer ortada özellikle platonik bir aşk varsa kişinin sağlık sorunları da beraberinde gelecektir. Çünkü tek kişilik bir aşkın kişiye faydası değil zararı olacaktır. Çünkü aşt tek kişilik değil beraber yaşandığı takdirde güzeldir. Aksi ızdırap verir yıpratır. Peki kalp ile beraber aşkın sağlığa faydaları sıralamasında başka hangi hastalıklar vardır? İşte aşkın iyi geldiği hastalıklar!

1- Aşk Ömrü Uzatıyor!

Güzel bir aşk hikayesine sahip kişi mutluluk hormonu en yüksek seviyede salgılanan kişidir. Yalnız kalan kişi ile mutlu birlikteliği olan kişiyi kıyaslayacak olursak yalnız kalan kişi için aynı şeyi söylemek mümkün değildir. İnsanlar konuşmayı sever paylaşımı sever. Paylaştıkça mutlu olur ve hayata bağlanırlar. Bu nedenle aşk elbette ömrü uzatan faktörlerdendir.

2- Aşk Kalp Krizini Azaltıyor!

En başta da belirttiğimiz gibi aşk kalbe direk fayda sağlar. Kalbin idmanlı şekilde çalışmasını bütün hormonlarını salgılamasını sağlayan ortamı aşk sunar. Mutlu bir ilişki için partnerlerin uyku ve hayat kalitesi yüksektir. Bu nedenle vücut çok daha dirençlidir. Yaşam kalitesi yüksek olduğu için kalp kendisini korur. Vücutta azalan stres ile kortizol hormonu düşer ve bu sayede şeker ve kolestrol hikayelerinde azalma görülür. Çünkü kan damarları genişler.

3- Mutluluk Veriyor!

Aşkı olan kişinin mutluluğu kalpten beyne de aynı sinyali veriyor. Beynin salgıladığı mutluluk hormonları; dopamin, endorfin ve seratonin hormonları hızla salgılandığı için vücut hayata umudu ile bağlanıyor. Tam bir anti depresan özelliği taşıyan aşk beyne de kalbe de huzur ve mutluluk veriyor.

4- Bağışıklığı Güçlendiriyor!

Aşk ile salgılanan bir diğer hormon aşk hormonu oksidosin vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Aşk ile salgılanması hızlanan bu hormon sayesinde damarlarda iltihaplanmalar engelleniyor. Vücutta hastalığa sebep olacak tıkanmaların yolu açılıyor.

5- Tansiyona İyi Geliyor!

Tansiyon özellikle yaşam koşulları ile her yaş grubunun korkulu belası. Aşırı stres ile hayat yükünü omuzlayan beden için aşk şarttır. Çünkü aşk tansiyonu dengeler! Evet aşk tansiyona iyi gelir. Aşıkların ufacık süre sevgi dolu konuşması bile tansiyon için ezeli rakiptir. Çünkü sevgi dolu sözler ile oksitosin hormonu hemen salgılanır ve vücut gevşer. Bu nedenle tüm damarları kasan tansiyon geri çekilmek durumunda kalır.

6- Kolestrolü Düşürüyor!

Aşk vücuda mutluluk verdiği müddetçe stres hormonu görev yapamaz hale gelir. Stres hormonu olan kortizol salgılanması azaldıkça damarlarda gevşeme ve açılma görülür. Bu sayede tıkalı damar sayısı azaldığı için kolestrol de azalır. Çünkü kolestrol en çok damar tıkanıklığı sebebi ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Kan hücrelerinin açılmasını damarların genişlemesini sağlayan aşk kolestrolü de neredeyse ortadan kaldırır.

# CİNSEL SAGLİK İLE İLİŞKİLİ:

02 Oca 2021 - 18:00 - Aşk Yaşam ve Kişilik Testleri --- Okunma

Muhabir Bilgece ..

Son bir ayda okuhaber.com sitesinde 185.472 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Erken seçim olsa hangi adaya oy vermeyi düşünürsünüz?