• İletişim
  • Gizlilik Politikası
Pazartesi, Mart 20, 2023
  • Giriş yap
OKU Haber Dergi
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
OKU Haber Dergi
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Ana sayfa Sağlık

Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?

Ayrola Yazan Ayrola
Mart 26, 2022
Konu: Sağlık
Okunma Süresi: 2 Maks. Okuma (Çoklu)
398 26
0
Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir?
586
Paylaşım
3.3k
Görüntüleme
Share on FacebookShare on Twitter

Psikolojik rahatsızlıklar arasında en sık görülen anksiyete kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir.  Neredeyse toplumun beşte birinde hayatının herhangi bir döneminde görülen bu rahatsızlık ileri seviyelerde çok daha ciddi sorunları da beraberinde getirir.

İçeriğimizde Neler Var?
  1. Kaç ya da savaş dürtüsünün etkileri 
  2. Kaygı bozukluğuna işaret eden durumlar
  3. Çocukluk travmaları ihmal edilmemeli  
  4. Kaygı bozukluğunu tetikleyen risk faktörleri 
  5. Kaygı bozukluğu tedavisi için öneriler

Kaç ya da savaş dürtüsünün etkileri 

Vücudun hayatta kalma mekanizması beyne kaç ya da savaş sinyali gönderen adrenalin artışıdır. İlkel zamanlarda hayati önem taşıyan bu dürtü böbrek üstü bezlerinden salgılanan adrenalin ile vücuda ihtiyacı olan enerjiyi pompalar. Ancak herhangi bir tehlike olmadığı halde aynı tepkilerin görülmesi durumunda vücutta anlamsız bir kaygı fırtınası yaşanmasına neden olacaktır.

Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir? | Psikolojik rahatsızlıklar arasında en sık görülen anksiyete kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir.  Neredeyse toplumun beşte birinde hayatının herhangi bir döneminde görülen bu rahatsızlık ileri seviyelerde çok daha ciddi sorunları da beraberinde getirir.

Kaygı bozukluğuna işaret eden durumlar

Kaygı bozukluğunun bazı belirtileri vardır. Öncelikle bu dertten muzdarip olanlar toplum önünde konuşmaktan kaçınırlar, odak noktası olmaktan korkarlar. Kendini değersiz hissetme, yanlış yapacağından emin olma, aşırı terleme, göz kontağı kurmaktan kaçınma, uyku sorunları, zayıf hafıza, kas ağrıları, sıkışmışlık hissi, yoğun bir içsel konuşma gibi belirtiler de kaygı bozukluğuna işaret etmektedir.

Bunları da beğenebilirsin...

Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?

Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?

Mart 17, 2023
Tansiyon İlacı Benipin Cinselliği Etkiler Mi | Benipin ve Cinsellik İlişkisi

Tansiyon İlacı Benipin Cinselliği Etkiler Mi | Benipin ve Cinsellik İlişkisi

Mart 16, 2023

Korunma Yolları İçin HIV Testi

Mart 16, 2023

İç Hastalıkları Görüntülemede Renkli Doppler

Mart 16, 2023

Anksiyete Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nelerdir? | Psikolojik rahatsızlıklar arasında en sık görülen anksiyete kaygı bozukluğu olarak da bilinmektedir.  Neredeyse toplumun beşte birinde hayatının herhangi bir döneminde görülen bu rahatsızlık ileri seviyelerde çok daha ciddi sorunları da beraberinde getirir.

Çocukluk travmaları ihmal edilmemeli  

Kaygı bozukluğunun temelini çocuklukta aramakta fayda var. Zira çocukluk döneminde yaşanan bir travma kaygı bozukluğunun temelini atabilecek kadar etkilidir. Ayrıca bu sorunun temeli genetik faktörler ile de açıklanmaktadır.

Kaygı bozukluğunu tetikleyen risk faktörleri 

Hemen hemen herkesin hayatının belirli bir döneminde tanışmak zorunda kaldığı anksiyete için stresli bir yaşam en büyük risk unsurudur. Ayrıca bağlanmaya yatkınlık, öfkeli mizaç, duygusal ruh hali de ansiyetenin yaşanmasını tetikleyen faktörlerdendir.

Kaygı bozukluğu tedavisi için öneriler

Anksiyete tedavisi genelde bu amaca yönelik ilaçlar ile yapılmaktadır. Ayrıca psikolojik terapi de kaygının altında yatan sebebi çözmek için doğru bir yaklaşımdır. Belirtileri hafifletmek adına nefes tekniklerinin de faydası olduğu bilinmektedir.

Etiketler: adrenalin artışıanksiyeteAnksiyete belirtileriAnksiyete nedenleriAnksiyete nedirAnksiyete tedavisiaşırı terlemegöz bebekleri büyür ve kalp atışı hızlanırgöz kontağı kurmaktan kaçınmaKaç ya da savaş dürtüsünün etkileri kas ağrılarıKendini değersiz hissetmenefes alış verişler sıklaşırsıkışmışlık hissiuyku sorunlarıyanlış yapacağından emin olmayoğun bir içsel konuşmazayıf hafıza
Önceki İçerik

Aşk Acısını Hafifletmenin 10 Etkili Yönü

Sonraki İçerik

Borussia Dortmunda Arjantinli Genc Savunmaci

Ayrola

Ayrola

İlişkili Gönderiler

Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?
Sağlık

Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?

Yazan Nurse Haber
Mart 17, 2023
Tansiyon İlacı Benipin Cinselliği Etkiler Mi | Benipin ve Cinsellik İlişkisi
İlaçlar

Tansiyon İlacı Benipin Cinselliği Etkiler Mi | Benipin ve Cinsellik İlişkisi

Yazan İzmirist
Mart 16, 2023
hiv-testi
Sağlık

Korunma Yolları İçin HIV Testi

Yazan Minik Kelebek
Mart 16, 2023
renkli-doppler
Sağlık

İç Hastalıkları Görüntülemede Renkli Doppler

Yazan Minik Kelebek
Mart 16, 2023
Grip İlacı Theraflu Forte Reçetesiz Satılır Mı?
İlaçlar

Grip İlacı Theraflu Forte Reçetesiz Satılır Mı?

Yazan İzmirist
Mart 16, 2023
Sonraki İçerik
Borussia Dortmunda Arjantinli Genc Savunmaci

Borussia Dortmunda Arjantinli Genc Savunmaci

Bir Cevap Yazın Cevabı iptal et

Unutmadan...

Televizyon Dünyası

Yüz Yıllık Mucize Oyuncuları Kimler | Yüz Yıllık Mucize Konusu Ne?

Mart 19, 2023
neden-dataglobal
Faydalı Bilgiler

Neden DataGlobal

Mart 19, 2023
Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım
Bilgisayar Dünyası

Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım

Mart 19, 2023
Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?
Bankacılık İşlemleri

Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?

Mart 17, 2023
Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?
Sağlık

Agridin Krem Neye İyi Gelir | Agridin Krem Fiyatı Ne Kadar?

Mart 17, 2023
İstanbulkart Kişiselleştirme Nedir ? | İstanbul Kart Kişiselleştirme Nasıl Yapılıyor ?
Faydalı Bilgiler

İstanbulkart Kişiselleştirme Nedir ? | İstanbul Kart Kişiselleştirme Nasıl Yapılıyor ?

Mart 18, 2023

Dikkat Çekenler

  • Trendler
  • Yorumlar
  • En sonuncu
En İyi Soğuk Algınlığı İlaçları Nelerdir | Soğuk Algınlığı İlaçları ve Fiyatları Listesi

En İyi Soğuk Algınlığı İlaçları Nelerdir | En İyi Soğuk Algınlığı ilacı Hangisi ve Soğuk Algınlığı İlaçları Fiyatları Listesi

Mart 14, 2023
Dilan Polat Kimdir? Dilan Polat Ne İş Yapar? Dilan Polat TV Programı Adı Nedir?

Dilan Polat Kimdir? Dilan Polat Ne İş Yapar? Dilan Polat TV Programı Adı Nedir?

Mart 14, 2023
Ürederm Lipo %10 Emülsiyon Nedir Ne İşe Yarar | Ürederm Krem Nasıl Kullanılır | Ürederm Nemlendirici Fiyat 2022

Ürederm Lipo %10 Emülsiyon Nedir Ne İşe Yarar | Ürederm Krem Nasıl Kullanılır | Ürederm Nemlendirici Fiyat 2023

Mart 14, 2023
Brelax Şurup Nedir Ne İçin Kullanılır | Brelax Şurup Fiyat 2022

Brelax Şurup Nedir Ne İçin Kullanılır | Brelax Şurup Fiyat 2023

Mart 14, 2023
Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

7
Tayvan Drama Neden Kapandı ? Tayvan Drama Keşfet Sayfası Neden Açılmıyor?

Tayvan Drama Neden Kapandı ? Tayvan Drama Keşfet Sayfası Neden Açılmıyor?

2
BMW iX m60 elektrikli araç atılımında “Ben de varım!” dedi

2022 Elektrikli Otomobil Rüzgarları Estirecek!

2
Güneş’e Su Dökersek Ne Olacağını Biliyor musunuz? İşte Suya Karşı Güneş’in Tepkisi!

Güneş’e Su Dökersek Ne Olacağını Biliyor musunuz? İşte Suya Karşı Güneş’in Tepkisi!

1

Yüz Yıllık Mucize Oyuncuları Kimler | Yüz Yıllık Mucize Konusu Ne?

Mart 19, 2023
neden-dataglobal

Neden DataGlobal

Mart 19, 2023
Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım

Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım

Mart 19, 2023
Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?

Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?

Mart 17, 2023

Hukuksal Konular

  • Tümü
  • Hukuki ve Adli Konular
Sıfır Araç Alanlara Müjde! İşte Yargıtay Hukuk Genel Kurulu’ndan Sıfır Araç Alanları Yakından İlgilendiren Müjdeli Karar!

Sıfır Araç Alanlara Müjde! İşte Yargıtay Hukuk Genel Kurulu’ndan Sıfır Araç Alanları Yakından İlgilendiren Müjdeli Karar!

Mart 31, 2022
Seri Muhakeme ve Basit Yargılama Usulleri

Seri Muhakeme ve Basit Yargılama Usulleri

Mart 26, 2022
OKU Haber Dergi

© OKU Haber Dergi 2008 Gönüllülük esasıyla maddi kaygı taşımadan kullanıcısına doğru şekilde derlenmiş içerikler sunan OKU Haber YENİ formatıyla sizinle. İçeriklerimiz tavsiye ya da yönlendirme değildir. Kullanıcıya iyi vakit geçirmeyi hedefleyen derlemelerdir. 




• Email: info@okuhaber.com • iletişim@okuhaber.com ·  

Kategoriler

  • Bilim Haberleri
    • Bilim Magazin
    • Biyoloji
    • Canlılar
    • Fizik
    • Jeoloji
    • Kimya
    • Tarih
    • Tıp
    • Uzay
  • Eğlence
    • Dizi Kıyafetleri
    • İlginc Konular
    • İnternet Dizileri
    • Komik Haller
    • Magazin
    • Mitoloji
    • Müzik Dünyası
    • Sinema Dünyası
    • Televizyon Dünyası
  • Ekonomi
    • Bankacılık İşlemleri
    • Borsa
    • Döviz
    • Emtia
    • Kredi
    • Kripto Para Dünyası
    • Piyasalar
  • Foto Galeri
  • Genel
  • İş Hayatı
    • E-Ticaret
    • İnşaat Sektörü
    • Kariyer
    • Nakliyat
    • Sanayi
  • Kadınca Konular
    • Gurme
    • İlişkiler
    • Kadın Modası
    • Makyaj ve Kişisel Bakım
  • Kültür & Sanat
    • Biyografi
    • Kitap
    • Kültürel Haberler
    • Sanat Dünyası
  • Life Style
  • Ordan Burdan
    • Dünyadan Haberler
    • Güncel
  • Otomobil Dünyası
    • BMW
    • Chevrolet
    • Citroen
    • Elektrikli Otomobiller
    • Fiat
    • Ford
    • Hyundai
    • Karavanlar
    • Kia
    • Lexus
    • Mercedes
    • Mini Cooper
    • Motosiklet
    • Nissan
    • Opel
    • Oto Bakım
    • Oto Magazin
    • Otomobil Piyasası
    • Peugeot
    • Renault
    • Seat
    • Skoda
    • Tesla
    • Toyota
    • Volkswagen
    • Volvo
    • Yerli Otomobil
  • Sağlık
    • Anne & Bebek
    • Diş Sağlığı
    • Diyet ve Sağlıklı Yaşam
    • Estetik
    • Hastalıklar
    • İlaçlar
  • Spor
    • Beşiktaş
    • Fenerbahçe
    • Futbol
    • Motor Sporları
    • Şampiyonlar Ligi
    • Trabzonspor
  • Teknoloji
  • Teknoloji Haberleri
    • Bilgisayar Dünyası
    • İnternet ve Sosyal Medya
    • Mobil Dünya
    • Oyun Dünyası
  • VİDEO GALERİ
  • Yaşam
    • Alısveris
    • Aşk Yaşam ve Kişilik Testleri
    • Astroloji
    • Dekorasyon
    • Dini Bilgiler
    • Eğitim
    • Evcil Hayvanlar
    • Faydalı Bilgiler
    • Gezi
    • Hobiler
    • Hukuki ve Adli Konular
    • Kişisel Gelişim
    • Oku Haber Öneriler
    • Rüya Tabirleri
    • Saatlerin Anlamı
    • Ürün İnceleme

Yeni Neler Var

Allah aşk baba Bilim Kurgu Bugün Ne Pişirsem covid Covid-19 Covid-19 salgını Dikkat dolar Elon Musk Fantastik Filmler finansal gelin gençlik Hamilelik iftar yemek tarifleri Kadın kadınlar kilo vermek Kim kripto para macera manşet manşet-2 Masterchef netflix otomobil oyun Pandemi Ramazan menüsü sahur tarifleri saç ekimi sevgi söz test türkiye uyku video yapay zeka Yaşam yemek tarifleri Çocuklar ölüm

Bunları Görmeden Geçme

Yüz Yıllık Mucize Oyuncuları Kimler | Yüz Yıllık Mucize Konusu Ne?

Mart 19, 2023
neden-dataglobal

Neden DataGlobal

Mart 19, 2023
Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım

Gizli Sekme Nasıl Açılır Fotoğraflı Anlatım

Mart 19, 2023
Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?

Garanti Paracard Bonus Nedir | Garanti Paracard Biriken Bonus Nasıl Kullanılır?

Mart 17, 2023

takipçi satın al .  saç ekimi  ·  sanal makine programları ·  Fotoğraftan Kişi Bulma

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim

takipçi satın al .  saç ekimi  ·  sanal makine programları ·  Fotoğraftan Kişi Bulma

Tekrar hoşgeldiniz!

hesaba giriş yap

Şifreni mi unuttun ?

şifrenizi alın

Şifreyi sıfırlamak için ayrıntıyı girin

Giriş yap

Yeni Oynatma Listesi Ekle