Türk sanat müziğinin unutulmaz sesi Muazzez Ersoy, bu kez sesiyle değil, fiziğiyle gündem oldu. Sosyal medyada yaptığı paylaşımla 38 bedeni ve genç görünümüyle dikkatleri üzerine çeken usta sanatçının bu formu nasıl koruduğu merak konusu oldu. Muazzez Ersoy’un beslenme sırrı, estetik ya da ilaç desteği olmadan yıllara meydan okumanın mümkün olduğunu bir kez daha gösterdi.
Bu Yazımızda Neler Var ?
Muazzez Ersoy’dan Gençlere Taş Çıkartan Form: Estetik Yok, Disiplin Var!
Türk sanat müziğinin zarif sesi Muazzez Ersoy, bu kez şarkılarıyla değil fiziğiyle gündemde. 66 yaşında olmasına rağmen 38 bedeni koruyan sanatçı, formunun ardındaki sırrı ilk kez açıkladı. “Tuzu hayatımdan çıkardım, tek öğünle yaşıyorum” diyen Ersoy’un açıklamaları, hem sağlıklı yaş almak isteyenlerin hem de diyet tutkunlarının ilgisini çekti.
Estetik Yok, Tek Öğün Var!
Yıllardır sahne ışıkları altında göz kamaştıran Muazzez Ersoy, herhangi bir estetik müdahale ya da zayıflama ilacı kullanmadan genç ve dinç kalmayı başardığını vurguladı. “Bünyemi tek öğüne alıştırdım. Şimdi istesem de fazla yemek yiyemem, midem almıyor.” diyerek, yıllardır uyguladığı bu yöntemin farkında olmadan aralıklı oruç modeline benzediğini belirtti.
Tuzla Vedalaşalı 30 Yıl Olmuş
Beslenme konusunda oldukça kararlı bir disiplinle yaşayan Ersoy, tuzu 30 yaşında hayatından çıkardığını söyledi: “Kimse beni yemeğe tuz atarken göremez. Artık vücudum alıştı.” Bunun yanı sıra, alkol kullanmadığını da özellikle vurgulayan sanatçı, sahne öncesinde bile içki içmediğini söyledi: “Çoğu sanatçı sahneye çıkmadan önce alkol alır. Ama ben asla!”
Sosyal Medyada Güzelliğiyle Göz Kamaştırdı
Sosyal medya hesabından yaptığı beyaz gömlek ve jean kombinli sade paylaşımıyla adeta yıllara meydan okuyan Ersoy, takipçilerini bir kez daha şaşırttı. Fotoğraf sanatçısı Serkan Uzundal’ın objektifinden yansıyan kareler, sanatçının zarif tarzı kadar fit vücudunu da gözler önüne serdi. “Günlük hayatımda eşofman, tişört, şort ve jean tercih ederim.” diyen Ersoy, doğallıktan yana olduğunu bir kez daha ortaya koydu.
Farkında Olmadan Aralıklı Oruç
Son açıklamalarıyla adeta bir sağlık trendini önceden keşfettiğini gösteren Muazzez Ersoy, “Şimdi doktorlar ve diyetisyenler danışanlarına 24 saatte bir öğün öneriyormuş. Ben bunu yıllar önce yapmaya başlamışım.” diyerek kendine özgü beslenme düzeninin bilimsel olarak da desteklendiğini ortaya koydu.
Kaynak: Magazin Haberleri
