Dişinizi Fırçalarken Yapıyor Olabileceğiniz 4 Hata

Etkileyici bir dış görünüşün en önemli unsuru güzel görünen dişlerdir. Temiz ve sağlıklı dişler, kişinin kendisine güven duyması ve karşısındakileri g...

Etkileyici bir dış görünüşün en önemli unsuru güzel görünen dişlerdir. Temiz ve sağlıklı dişler, kişinin kendisine güven duyması ve karşısındakileri güzel gülüşüyle etkilemesi anlamına gelmektedir. Güzel ve sağlıklı dişlere sahip olmaksa diş fırçalama kuralları uygulanarak yapılan günlük diş bakımı ile elde edilir. [caption id="attachment_146889" align="aligncenter" width="2000"] Diş fırçalama teknikleri nelerdir?[/caption] Ülkemizde ağız ve diş sağlığı konusunda kulaktan dolma bilgiler ile hareket etmenin oldukça yaygın olması ağız ve diş sağlığında  geri dönüşü mümkün olmayan sorunlar çıkarmaktadır. Uzmanların tavsiye ettiği diş fırçalama teknikleri ile dişler temizlenmelidir.

Diş Fırçalarken Kanama

Doğru bilinen yanlışlar uygulanırken dişlere zarar verir ve cerrahi müdahalelere ihtiyaç duyabileceğimiz zor durumlarda kalırız. Gereğinden daha sert fırçalarla ve baskı uygulayarak yapılan diş fırçalamaları dişin aşınmasına ve diş etlerine zarar verir dolayısı ile ağız içerisinde kanamalara yol açar. [caption id="attachment_146890" align="aligncenter" width="1440"] Diş fırçalama nasıl yapılmalıdır?[/caption]

Dişler ve Ağız İçin Neler Yapmalıyız?

Her şeyden önce uzmanlara kulak vermeli onların tavsiye ettiği diş fırçalama teknikleri ile dişlerimizin günlük bakımını yapmalıyız. Diş fırçalama kuralları çerçevesinde günde en az iki defa dişlerimizi fırçalamalıyız. Diş fırçalarken kanama oluşmaması için kullandığımız diş fırçasının sertliğine dikkat etmeliyiz. Fırçalama esnasında dişlere ve diş etlerine baskı uygulamamalıyız. [caption id="attachment_146891" align="aligncenter" width="1600"] Diş fırçalarken kanama olması normal mi?[/caption]

Diş Fırçalarken Yapılan 4 Büyük Hata

1. Fazla Diş Macunu Kullanmak

Fazla diş macunu kullanmak daha çok temizlik anlamına gelmiyor. Diş hekimlerinin tavsiyesi nohut kadar diş macunu kullanmanın yeterli olduğu yönündedir. Diş macunlarında bulunan "Sodyum Florür" doğal bir madde olmadığından dolayı fazla kullanımı istenmeyen zararlara neden olur.

2. Sert Diş Fırçası

Dişleri daha iyi temizler diye yanılgıya düşerek kullanılan sert diş fırçaları diş minesini aşındırır ve diş etlerini tahrip eder. [caption id="attachment_146892" align="aligncenter" width="2999"] Diş fırçalarken yapılan hatalar nelerdir?[/caption]

3. Aynı Yerleri Fırçalamak

Dişlerin en çok kirlenen kısmı ön yüzleriymişçesine sadece ön yüzeylerin fırçalanması büyük bir hatadır. Dişlerimiz; ön, arka, yan ve çiğneyici yüzeylerden oluşmaktadır. Mikroplar ve yabancı maddeler dişlerde ki tüm yüzeye ve diş aralarına yerleşirler. Dişlerin tüm yüzeyi uygun tekniklerle fırçalanmalıdır. [caption id="attachment_146888" align="aligncenter" width="1280"] Diş fırçalama kuralları nelerdir?[/caption]

4. Fırçalama Süresi

Uzman görüşleri etkili fırçalama süresini 3 dakika olarak kabul etmektedir. Kısa süreli fırçalama diş temizliğinin eksik yapılmasına neden olur ve diş çürümeleri önlenemez.  

07 Ağu 2019 - 19:30 - Sağlık --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Türkiye Corona Önlemlerini Azaltmakta Erken mi Davrandı?