Detoks Suyu ile Zayıflayın: 4 Farklı Detoks Suyu Tarifi

4 farklı detoks suyu ile kolay ve hızlı zayıflamanın sırları! Detoks nasıl uygulanır? Detoks suyu nasıl hazırlanır? İşte, detaylar ! Güzel bir vücuda...

4 farklı detoks suyu ile kolay ve hızlı zayıflamanın sırları! Detoks nasıl uygulanır? Detoks suyu nasıl hazırlanır? İşte, detaylar !

Güzel bir vücuda sahip olmak hepimizin hayalidir. Ancak önemli olan güzel ve sağlıklı bir vücuda sahip olmaktır. Çünkü hızlı zayıflamak adına sağlıksız kilo verme yöntemlerinden ziyade düzenli şekilde yapacağımız spor, diyetler ve detokslarla sağlığımızı bozmadan kilo verebiliriz. Uygulayacağımız diyetlerin yanında ödem attırıcı ve yağ yakıcı detokslarla istediğimiz forma girerken sağlığımızı da koruyabiliriz.

Detoks suyunun faydaları nelerdir?

Detoks suyu nedir?

Detoks suyu vücudumuzda biriken toksinleri atmamıza yardımcı olan aynı zamanda yağ yakmayı hızlandırıcı özelliğe sahip olan sudur. Detoks suyunu hazır şekilde birçok markette bulabileceğiniz gibi evinizde bulunan malzemelerle de kolayca hazırlayabilirsiniz. Şimdi size vereceğimiz 4 farklı detoks suyu tarifi ile hem sağlıklı kalabilir hem de kilo vermenizi hızlandırabilirsiniz.

Cevizli Detoks Suyu

Cevizli Detoks Suyu Hazırlanışı

Geceden 1 bardak içme suyu içerine koyacağınız 3 adet cevizi sabaha kadar bekletip sabah aç karnına içiniz.

Cevizli detoks suyu ne işe yarar?

Cevizli Detoks Suyunun Faydaları

Protein bakımından zengin olan ceviz kalp ve damarlara iyi gelmesinin yanı sıra kolay sindirime, şeker hastalarına, üreme sağlına, beyine, kolesterole de iyi gelmektedir.

Çilekli Detoks Suyu

Çilekli Detoks Suyu Hazırlanışı

Evinizde blender tarzı mutfak aletiniz yoksa en basit şekilde hazırlayacağınız çilekli detoks suyu 1 litre su içeresine 5-6 adet çilek atarak buzdolabında 1 saat bekletip soğuk şekilde tüketebilirsiniz. Dilerseniz çilek suyu içerisinde kivi veya portakal ekleyebilirsiniz.

Çilekli detoks suyu nasıl hazırlanır?

Çilekli Detoks Suyunun Faydaları

Çileğin anti-oksidan özelliği sayesinde vücuttaki toksin atılımına ve yağ yakımına faydalıdır. İçerisindeki C vitamini ve yaşlanmayı önleyici özelliği sayesinde cildinize iyi gelecektir.

Tarçınlı Limonlu Detoks Suyu

Tarçınlı Limonlu Detoks Suyu Hazırlanışı

1 litre su içerisine 1 kabuk tarçın yarım limon atıp 15-20 dakika bekleterek tarçınlı limonlu detoks suyunu elde etmiş olacaksınız. Gün içerisinde su ihtiyacınızı giderirken limonlu tarçınlı suyu tüketmeniz sizin için faydalı olacaktır.

Detoks suyu: Tarçın ve Limon

Tarçınlı Limonlu Detoks Suyunun faydaları

Tarçının kan şekerini düzenlemede etkili olduğu düşünülünce gün içerisinde ani acıkmaları yavaşlatma özelliği bulunmaktadır. Aynı zamanda limondaki C vitamini metabolizmaya iyi gelmekle birlikte yağ yakıcı özelliği de bulunmaktadır.

Nane ve Salatalık Detoks Suyu

Nane ve Salatalık Detoks Suyu Hazırlanışı

350 ml suya 1 adet limon ve 1 adet salatalığı doğrayarak içerisine 10 adet nane yaprağı ekleyiniz. Detoks suyunu 1 gece buzdolabında bekletiniz ve ertesi gün tüketiniz.

Detoks suyu: Nane ve Salatalık

Nane ve Salatalık Detoks Suyunun Faydaları

Nane, salatalık ve limonun bir araya gelerek yapıldığı bu detoks suyu metabolizmayı hızlandırıp yağ yakımına yardımcı olacak ve cildinize iyi gelecektir.

Detoks suyu tüketirken dikkat etmeniz gereken en önemli faktör ise tüketeceğiniz gıdalara alerjinizin olmaması ve özellikle kilo verme odaklı detoks suyu tüketimi yapıyorsanız kilo vermede detoks sularının tek başına yararlı olmayacağını bilmelisiniz.

Bakınız: limon suyunun iyileştirdiği 10 hastalık

24 Tem 2019 - 16:30 - Yaşam --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Türkiye Corona Önlemlerini Azaltmakta Erken mi Davrandı?