• İletişim
  • Gizlilik Politikası
Pazar, Haziran 4, 2023
  • Giriş yap
OKU Haber Dergi
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
OKU Haber Dergi
Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
Ana sayfa Spor

Muay Thai Nedir ? Kural Tanımazların Sporu Muay Thai Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Ayrola Yazan Ayrola
Mart 31, 2022
Konu: Spor
Okunma Süresi: 7 Maks. Okuma (Çoklu)
0 0
0
Muay Thai Nedir ? Kural Tanımazların Sporu Muay Thai Hakkında Bilinmesi Gerekenler
0
Paylaşım
15
Görüntüleme
Share on FacebookShare on Twitter

Uzak doğu dövüş sporlarından olan Muay Thai ülkemizde de önem kazanarak uluslararası müsabakalar için takımlar oluşturulmuştur. İşte, kural tanımaz dövüşçülerin sporu Muay Thai nedir?

Muay Thai Nedir ? Kural Tanımazların Sporu Muay Thai Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Son dönemin yurt içinde ve yurt dışında en çok konuşulan spor dallarından biri Muay Thai dövüş sporudur. Özellikle taekwondo ve karate eğitimi alan sporcular Muay Thai kursları ile de anlaşarak yeteneklerini bir üst kulvardaki dövüş alanına taşımaktadır. Hal böyle olunca her yıl bu dövüş sporu ile ilgilenen sporcu sayısı ile birlikte kurs merkezleri de hızla artış göstermektedir. İşte, 10 maddede Muay Thai nedir sorusunun cevabı!

Muay Thai Nedir ?

Muay Thai Nedir ?

Muay Thai nedir sorusunun en kısa cevabı Tayland boksudur. Muay Thai, Tayland menşeili bir dövüş sporudur. Bu spor dalı genellikle Asya kıtasındaki ülkelerde yaygındır. Çoğunlukla tekme, diz ve akrobatik vuruşların kullanıldığı ileri seviyede sert bir spor dalıdır.

Bunları da beğenebilirsin...

Trabzonspor-Fenerbahçe

Trabzonspor-Fenerbahçe

Ekim 14, 2022
Ekselansları Roger Federer Kortlara Veda Etti! Tenis Dünyasında Büyük Ayrılık

Ekselansları Roger Federer Kortlara Veda Etti! Tenis Dünyasında Büyük Ayrılık

Eylül 30, 2022

Beşiktaş Emirhan İlkhan ile 3 Yıllık Sözleşme İmzaladı

Haziran 18, 2022

Dinamo Kiev’li Futbolcu Karavaev Fenerbahçe Çekebileceğimiz En Zor Takımlardan Biriydi

Haziran 18, 2022

Muay Boran Dövüş Sisteminden Muay Thai'ye

Muay Boran Dövüş Sisteminden Muay Thai’ye

Eski adıyla Siyam bölgesinden kalan tarihi bir dövüş sanatıdır. Muay Boran dövüş sistemi altındaki birçok dövüş dalından birisidir. Ancak diğer dövüş dallarına göre daha öne çıkmıştır.

Evrensel Spor Dallarından Muay Thai

Evrensel Spor Dallarından Muay Thai

Tayland ve çevresindeki Güney Asya ülkelerinde ünlenen Muay Thai; sporu sonradan evrensel bir spor dalı olmuş, tüm dünyaya yayılmıştır. Birçok ülkede federasyonu bulunan bu dövüş sporu, Türkiye’ye 1980 yılında gelmiştir. 2002 yılında amatör bir spor dalı kabul edilmiştir. 2003 yılına gelindiğinde ise resmi bir spor dalı olmuştur.

Tüm Vücudu Hareket Ettiriyor

Tüm Vücudu Hareket Ettiriyor

Muay Thai, dövüş sporlarıyla ilgilenen birçok insanın heveslendiği spor dallarından birisidir. Vücudun çoğu bölgesini kullanarak yapılan bu dövüş sporu, kendini savunmanın yanında insana birçok özellik katar. Vücut koordinasyonu gerektiren ve esneklik isteyen Muay Thai dalının birçok püf noktası bulunur.

Tarihi Bir Spor Dalıdır

Tarihi Bir Spor Dalıdır

Muay Thai hakkında birçok efsane bulunmaktadır. Asya tarihinde oldukça önemli bir yeri vardır. Kesin olmayan bir efsaneye göre Siyam bölgesinde yapılan bir savaşta galip gelen düşman devletin kralı bir Siyam askerini esir alır. Kral, bu askerin kendi belirleyeceği 10 askerle dövüşmesini ister. Dövüşü kazanırsa serbest kalacaktır. Siyam askeri, Muay Thai teknikleriyle bu 10 askeri tek başına alt eder ve özgürlüğüne kavuşur. Savaş kaybedilse de bu olaydan sonra zafer kazanılmış gibi Siyam bölgesinde kutlanır.

Sabah Sporu Aç Karnına Yapılır mı? Aç Karnına Kardiyo Spor Yapmanın Zararları | Sabah Aç Karnına Spor Yağ Yakar mı?

Sabah Sporu Aç Karnına Yapılır mı? Aç Karnına Kardiyo Spor Yapmanın Zararları | Sabah Aç Karnına Spor Yağ Yakar mı?

Kondisyonu Arttırır

Kondisyonu Arttırır

Muay Thai, uzun süren ve yüksek efor harcatan bir spor dalıdır. Bu sebeple bu sporu yapan kişilerin kondisyonun yüksek olması gerekir. Ayrıca belirttiğimiz dövüş sporu, antrenmanları yapan kişinin kondisyon gücünü arttırır.

Uluslararası Bir Spordur

Uluslararası Bir Spordur

Muay Thai 1930’lu yıllarda köklü bir değişikliye giderek modernleşti. Bu spor Tayland’dan çıkıp tüm dünyaya yayıldı. Sonrasında ise uluslararası Muay Thai’nin müsabakaları düzenlendi. Hatta Uluslararası Muay Thai Federasyonu adında bir kuruluş kuruldu.

Diğer Sporlarla Benzer Noktaları Bulunur

Diğer Sporlarla Benzer Noktaları Bulunur

Muay Thai birçok tekniği bünyesinde barındırır. Yer güreşi, gölge boksu ve karete gibi dövüş stillerinde görülen bazı hareketler Muay Thai’de görülür. Yani bu sporu yapan kişiler bazı spor dallarında da başarı yakalayabilir.

Tehlikeli Bir Spordur

Tehlikeli Bir Spordur

Muay Thai, sert darbeler ve vücudun hassas olduğu bölgeler üzerine hasar vermek üzerine kurulmuştur. Bu sebeple eski Siyam bölgesinde savaş stili olarak bu sporu yapan askerler bulunmaktaydı. Yani doğru yapılırsa bir silah kadar etkilidir. Bu sebeple Muat Thaiyapan kişilerin dikkatli olması gerekir.

Vücut Yeterliliğini Ölçer

Vücut Yeterliliğini Ölçer

Muay Thai’yi yapan kişilerde belirli bazı özellikler bulunmalıdır. Beden koordinasyonu, hızlı karar verme, doğru hamleyi yapma ve bunun yanında birçok özellik. Bu dövüş sporu, kendisini icra eden insanların vücudunun çoğu bölümünü kullandırttığı için zayıf noktalarını öğrenip bunun üzerine çalışmasına ön ayak olur.

Muay Thai’yi Herkes Yapabilir

Muay Thai’yi Herkes Yapabilir

Muay Thai sporu nedir? Bu spor ilk zamanlarında sadece askerlerin yaptığı bir spordur. Ancak ilerleye süreçlerde bölge halkı bunu sportif bir faaliyet olarak görüp yapmaya başlar. Bu Muay Thai’nin ringe taşınmasına sebep olur. Oldukça emek isteyen bir spor dalı da olsa her kesime hitap eder.  Herkes bu dövüş sanatını yapabilir.

Sabır ve Azim Gerektirir

Sabır ve Azim Gerektirir

Muay Thai teknik bir spor dalıdır. Muay Thai’yi yapan kişiler bu teknikleri öğrenmek için ve bu sporun gerekliliklerini kazanmak için günde 2’şer kere 2-3 saat arasında antrenman yaparlar. Sporu anlamak, uygulamak ve benimsemek için uzun süre sistemli bir şekilde çalışmak gerekir.

Muay Thai Kurallı Bir Spordur

Muay Thai Kurallı Bir Spordur

Bazı dövüş sanatlarında rakibe fiziksel zarar vermek için her yol kullanılır. Ancak Muay Thai’de böyle değil. Bu spor dalının birtakım kuralları vardır. Muay Thai bu kurallar çerçevesinde gerçekleştirilir. Maçlardan önce selamlaşma töreni yapılır. Belirli ekipmanlar takılır. Yumruk, diz, dirsek darbeleri, tutma ve güreş hamleleri kullanılır. Ayak üzerinde yapılan bir spor dalıdır.

Sağlığa Oldukça Faydalıdır

Sağlığa Oldukça Faydalıdır

Muay Thai sağlık açısından oldukça faydalıdır. Muay Thai nedir sorusuna sağlık için faydalı bir dövüş sporu da diyebiliriz. Çünkü bağışıklık sistemini dengeleyen ve vücutsal dengeyi sağlayan bir spor daldır. Bu sporda beslenme de oldukça önemlidir. Genel olarak vücudun sağlıklı tutulmasına yardımcı olan bir dövüş sporudur.

Muay Thai Kuşakları

Muay Thai Kuşakları

Muay Thai’de Khan sistemi bulunur. Bireylerin Muay Thai eğitim süresine göre Khan  kazanır. Her Khan’ın farklı anlamı bulunmaktadır.

Beyaz Kuşak - Sarı Kuşak

Beyaz Kuşak – Sarı Kuşak

0 ile 3 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Beyaz pradjead verilir.

3 ile 6 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Sarı pradjead verilir.

Sarı - Beyaz / Yeşil Kuşaklar

Sarı – Beyaz / Yeşil Kuşaklar

6 ile 9 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Sarı-beyaz pradjead verilir.

9 ile 12 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Yeşil pradjead verilir.

Mavi Kuşak / Mavi-Beyaz Kuşaklar

Mavi Kuşak / Mavi-Beyaz Kuşaklar

12 ile 15 ay arasında eğitim gören kişilere  Khan Yeşil-beyaz pradjead verilir.

15 ile 18 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Mavi pradjead verilir.

18 ile 21 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Mavi-beyaz pradjead verilir.

Kahverengi / Kahverengi-beyaz  / Kırmızı Kuşaklar

Kahverengi / Kahverengi-beyaz / Kırmızı Kuşaklar

21 ile 24 ay arasında eğitim gören kişilere Khan Kahverengi pradjead verilir.

24 ile 27 arasında eğitim gören kişilere Khan Kahverengi-beyaz pradjead verilir.

27 aydan fazla eğitim gören kişilere Khan Kırmızı pradjead verilir.

Son olarak...

Son olarak…

Buna benzer bir sistem eğitmenler arasında da bulunmaktadır. Genel olarak Muay Thai oldukça ünlü bir spor dalıdır. Sağlık açısından insana faydalıdır. Bunun yanında kendini savunmayı öğretir.

İlginizi Çekebilir: Jiu Jitsu Dövüş Sporu Nedir? 

Etiketler: dövüş sporuKhan Beyaz pradjeadKhan Kahverengi pradjeadKhan Kahverengi-Beyaz pradjeadKhan Kırmızı pradjeadKhan Mavi pradjeadKhan Mavi-beyaz pradjeadKhan Sarı pradjeadKhan Sarı-beyaz pradjeadKhan Yeşil pradjeadMuay ThaiMuay Thai FederasyonuMuay Thai kurslarıMuay Thai nedir
Önceki İçerik

Seksi misin Sevimli mi? 10 Soruluk Hızlı Kişilik Testi ile Kendini Test Et!

Sonraki İçerik

Sonbahar Gelinlik Modelleri ile Yılın En Güzel Gelini Siz Olun!

Ayrola

Ayrola

Benzer İçeriklerDiğer İçerikler

Trabzonspor-Fenerbahçe
Fenerbahçe

Trabzonspor-Fenerbahçe

Yazan İzmirist
Ekim 14, 2022
Ekselansları Roger Federer Kortlara Veda Etti! Tenis Dünyasında Büyük Ayrılık
Spor

Ekselansları Roger Federer Kortlara Veda Etti! Tenis Dünyasında Büyük Ayrılık

Yazan İzmirist
Eylül 30, 2022
Beşiktaş Emirhan İlkhan ile 3 Yıllık Sözleşme İmzaladı
Beşiktaş

Beşiktaş Emirhan İlkhan ile 3 Yıllık Sözleşme İmzaladı

Yazan Ayrola
Haziran 18, 2022
Oleksandr Karavaev
Fenerbahçe

Dinamo Kiev’li Futbolcu Karavaev Fenerbahçe Çekebileceğimiz En Zor Takımlardan Biriydi

Yazan Ayrola
Haziran 18, 2022
Castrol Ford Team Türkiye, 46. Yeşil Bursa Rallisi’ni ödüllerle tamamladı
Motor Sporları

Castrol Ford Team Türkiye, 46. Yeşil Bursa Rallisi’ni ödüllerle tamamladı

Yazan Ayrola
Mayıs 30, 2022
Sonraki İçerik
Sonbahar Gelinlik Modelleri ile Yılın En Güzel Gelini Siz Olun!

Sonbahar Gelinlik Modelleri ile Yılın En Güzel Gelini Siz Olun!

Bir Cevap Yazın Cevabı iptal et

Unutmadan...

Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?
Sağlık

Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?

Haziran 3, 2023
universite-taban-puanlari-ve-basari-siralamalari
Eğitim

Üniversite Taban Puanları ve Başarı Sıralamaları

Haziran 3, 2023
ankara-ozel-yurt
Genel

Erkekler İçin Ankara Özel Yurt Seçme Rehberi 2023

Haziran 3, 2023
dgs-puan-hesaplama
Eğitim

DGS Puan Hesaplama Nasıl Yapılır?

Haziran 2, 2023
lgs-puan-hesaplama
Eğitim

LGS Puan Hesaplama Nasıl Yapılır?

Haziran 2, 2023
Antibiyotik Adeti Kaç Gün Geciktirir? Adet Gecikmesi En Fazla Kaç Gün Olur?
Kadınca Konular

Antibiyotik Adeti Kaç Gün Geciktirir? Adet Gecikmesi En Fazla Kaç Gün Olur?

Haziran 2, 2023

Dikkat Çekenler

  • Trendler
  • Yorumlar
  • En sonuncu
Dilan Polat Kimdir? Dilan Polat Ne İş Yapar? Dilan Polat TV Programı Adı Nedir?

Dilan Polat Kimdir? Dilan Polat Ne İş Yapar? Dilan Polat TV Programı Adı Nedir?

Mart 14, 2023
Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

Mart 14, 2023
Ürederm Lipo %10 Emülsiyon Nedir Ne İşe Yarar | Ürederm Krem Nasıl Kullanılır | Ürederm Nemlendirici Fiyat 2022

Ürederm Lipo %10 Emülsiyon Nedir Ne İşe Yarar | Ürederm Krem Nasıl Kullanılır | Ürederm Nemlendirici Fiyat 2023

Mart 14, 2023
Maderise Krem İçeriği Nedir? Maderise Nedir Ne İşe Yarar?

Maderise Krem İçeriği Nedir? Maderise Nedir Ne İşe Yarar?

Mart 15, 2023
Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

Yalı Çapkını Kitabı Kimin Eseri? Yalı Çapkını Kitabı Sonu Nasıl Bitiyor?

8
Tayvan Drama Neden Kapandı ? Tayvan Drama Keşfet Sayfası Neden Açılmıyor?

Tayvan Drama Neden Kapandı ? Tayvan Drama Keşfet Sayfası Neden Açılmıyor?

2
BMW iX m60 elektrikli araç atılımında “Ben de varım!” dedi

2022 Elektrikli Otomobil Rüzgarları Estirecek!

2
Güneş’e Su Dökersek Ne Olacağını Biliyor musunuz? İşte Suya Karşı Güneş’in Tepkisi!

Güneş’e Su Dökersek Ne Olacağını Biliyor musunuz? İşte Suya Karşı Güneş’in Tepkisi!

1
Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?

Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?

Haziran 3, 2023
universite-taban-puanlari-ve-basari-siralamalari

Üniversite Taban Puanları ve Başarı Sıralamaları

Haziran 3, 2023
ankara-ozel-yurt

Erkekler İçin Ankara Özel Yurt Seçme Rehberi 2023

Haziran 3, 2023
dgs-puan-hesaplama

DGS Puan Hesaplama Nasıl Yapılır?

Haziran 2, 2023

Hukuksal Konular

  • Tümü
  • Hukuki ve Adli Konular
Evin Anahtarını Değiştirmek Boşanma Nedeni Olur mu?

Evin Anahtarını Değiştirmek Boşanma Nedeni Olur mu?

Eylül 21, 2022
Anlaşmalı Boşanma Nedir | Anlaşmalı Boşanma Protokolünde Neler Yer Almalıdır?

Anlaşmalı Boşanma Nedir | Anlaşmalı Boşanma Protokolünde Neler Yer Almalıdır?

Mart 25, 2022
OKU Haber Dergi

© OKU Haber Dergi 2008 Gönüllülük esasıyla maddi kaygı taşımadan kullanıcısına doğru şekilde derlenmiş içerikler sunan OKU Haber YENİ formatıyla sizinle. İçeriklerimiz tavsiye ya da yönlendirme değildir. Kullanıcıya iyi vakit geçirmeyi hedefleyen derlemelerdir. 




• Email:
info@okuhaber.com •
iletişim@okuhaber.com ·  


Bu sitenin SEO çalışmaları SEO İçerik tarafından yapılmaktadır.

Kategoriler

  • Bilim Haberleri
    • Bilim Magazin
    • Biyoloji
    • Canlılar
    • Fizik
    • Jeoloji
    • Kimya
    • Tarih
    • Tıp
    • Uzay
  • Eğlence
    • Dizi Kıyafetleri
    • İlginc Konular
    • İnternet Dizileri
    • Komik Haller
    • Magazin
    • Mitoloji
    • Müzik Dünyası
    • Sinema Dünyası
    • Televizyon Dünyası
  • Ekonomi
    • Bankacılık İşlemleri
    • Borsa
    • Döviz
    • Emtia
    • Kredi
    • Kripto Para Dünyası
    • Piyasalar
  • Foto Galeri
  • Genel
  • İş Hayatı
    • E-Ticaret
    • İnşaat Sektörü
    • Kariyer
    • Nakliyat
    • Sanayi
  • Kadınca Konular
    • Gurme
    • İlişkiler
    • Kadın Modası
    • Makyaj ve Kişisel Bakım
  • Kültür & Sanat
    • Biyografi
    • Kitap
    • Kültürel Haberler
    • Sanat Dünyası
  • Life Style
  • Ordan Burdan
    • Dünyadan Haberler
    • Güncel
  • Otomobil Dünyası
    • BMW
    • Chevrolet
    • Citroen
    • Elektrikli Otomobiller
    • Fiat
    • Ford
    • Hyundai
    • Karavanlar
    • Kia
    • Lexus
    • Mercedes
    • Mini Cooper
    • Motosiklet
    • Nissan
    • Opel
    • Oto Bakım
    • Oto Magazin
    • Otomobil Piyasası
    • Peugeot
    • Renault
    • Seat
    • Skoda
    • Tesla
    • Toyota
    • Volkswagen
    • Volvo
    • Yerli Otomobil
  • Sağlık
    • Anne & Bebek
    • Diş Sağlığı
    • Diyet ve Sağlıklı Yaşam
    • Estetik
    • Hastalıklar
    • İlaçlar
  • Spor
    • Beşiktaş
    • Fenerbahçe
    • Futbol
    • Motor Sporları
    • Şampiyonlar Ligi
    • Trabzonspor
  • Teknoloji
  • Teknoloji Haberleri
    • Bilgisayar Dünyası
    • İnternet ve Sosyal Medya
    • Mobil Dünya
    • Oyun Dünyası
  • VİDEO GALERİ
  • Yaşam
    • Alısveris
    • Aşk Yaşam ve Kişilik Testleri
    • Astroloji
    • Dekorasyon
    • Dini Bilgiler
    • Eğitim
    • Evcil Hayvanlar
    • Faydalı Bilgiler
    • Gezi
    • Hobiler
    • Hukuki ve Adli Konular
    • Kişisel Gelişim
    • Oku Haber Öneriler
    • Rüya Tabirleri
    • Saatlerin Anlamı
    • Ürün İnceleme

Yeni Neler Var

Allah aşk baba Bilim Kurgu Bugün Ne Pişirsem covid Covid-19 Covid-19 salgını Dikkat dolar Elon Musk Fantastik Filmler finansal gelin gençlik Hamilelik iftar yemek tarifleri Kadın kadınlar kilo vermek Kim kripto para macera manşet manşet-2 Masterchef netflix otomobil oyun Pandemi Ramazan menüsü sahur tarifleri saç ekimi sevgi söz test türkiye uyku video yapay zeka Yaşam yemek tarifleri Çocuklar ölüm

Bunları Görmeden Geçme

Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?

Sekrol Şurup Nedir Ne İşe Yarar | Sekrol Öksürüğü Arttırır mı?

Haziran 3, 2023
universite-taban-puanlari-ve-basari-siralamalari

Üniversite Taban Puanları ve Başarı Sıralamaları

Haziran 3, 2023
ankara-ozel-yurt

Erkekler İçin Ankara Özel Yurt Seçme Rehberi 2023

Haziran 3, 2023
dgs-puan-hesaplama

DGS Puan Hesaplama Nasıl Yapılır?

Haziran 2, 2023

Hedera Güncel  .   balkon mobilyası   ·  istikbal salon takımı ·  Fotoğraftan Kişi Bulma  · enizmir.com İzmir Şehir Rehberi

Sonuç Yok
Tüm Sonucu Görüntüle
  • Anasayfa
  • Bilim
  • Ekonomi
    • İş Hayatı
  • Otomobil
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Yaşam
  • Kategoriler
    • Servisler
      • Haftanin Filmleri
    • Eğlence
    • Kültür & Sanat
    • Kadınca
    • Spor
    • VİDEO GALERİ
    • Foto Galeri
  • İletişim

Hedera Güncel  .   balkon mobilyası   ·  istikbal salon takımı ·  Fotoğraftan Kişi Bulma  · enizmir.com İzmir Şehir Rehberi

Tekrar hoşgeldiniz!

hesaba giriş yap

Şifreni mi unuttun ?

şifrenizi alın

Şifreyi sıfırlamak için ayrıntıyı girin

Giriş yap

Yeni Oynatma Listesi Ekle