Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir | Boyun Fıtığı Olduğunu Nasıl Anlarız?

Boyun fıtığı belirtileri arasında en yaygını; boyun ağrısıdır. Ancak boyun ağrısı dışında boyun fıtığı belirtileri de mevcut ve her boyun ağrısı da fıtık değildir. Peki, bir kişinin boyun fıtığı olduğunu nasıl anlarız? Boyun fıtığı nedir? Boyun fıtığı nedenleri nelerdir? Boyun fıtığı nerelere vurur? Boyun fıtığı ağrısı nasıl geçer? Bu yazımızda boyun fıtığı belirtileri ile birlikte boyundaki fıtık ile ilgili tüm merak edilenleri ele aldık…

Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

Boyun fıtığı nedir, boyun fıtığı  neden olur açıklamadan önce sosyal yaşamı olumsuz etkileyebilen, kişilerde çeşitli ağrılara ve rahatsızlıklara neden olan boyun fıtığı belirtileri nelerdir açıklayalım. Boynunda fıtık olduğuna işaret eden boyun fıtığı belirtileri genel olarak şunlardır:

• Boyun ağrısı
• Sırt ağrısı
• Kürek kemiği ağrısı
• Omuz ağrısı
• Başın arka tarafında ağrı
• Parmaklarda uyuşukluk ve karıncalanma
• Kollarda uyuşukluk ve karıncalanma
• Kollarda ve parmaklarda güç kaybı
• El becerilerinin azalması
• Duyu kaybı
• Ellerde ve kolda güç kaybı
• Kolda/kollarda incelme
• Reflekslerin azalması
• Elektriklenme

Bu sıraladıklarımız en sık karşılaşılan boyun fıtığı belirtileridir. Ancak her boyun ağrısı, boyunda fıtık olduğu anlamına gelmez. Çoğunlukla fıtık kaynaklı boyun ağrısı; başın arka kısmında başlar ve şakaklara  ve kollara doğru şiddetli bir şekilde yayılım gösterebilir.

Nadiren de olsa ayaklarda ve bacaklarda uyuşma, gaita ve idrar kaçırma da boyun fıtığı belirtileri arasındadır. Bu durumlar, nadiren fıtıklaşmış dikin omuriliğe baskı yapmasından kaynaklanır.

Bir diğer nadir rastlanan boyun fıtığı belirtileri de ödemdir. Sinir köküne  veya omuriliğe baskı yapan fıtık ödeme neden olabilir ve rahatsızlık yaratır.

Boyun Fıtığı Nedir?

Detaylı bir şekilde boyun fıtığı belirtileri nelerdir açıkladık. Peki, boyun fıtığı nedir, boyun fıtığı neden olur? Boyun fıtığı nedir tam olarak anlaşılabilmesi için de genel hatlarıyla insan anatomisinden bahsetmek gerekiyor.

İnsan vücudunun dik durmasını sağlayan omurgadır. Omurga da içinden omurilik geçen 33 adet kemikten (omur-vertebra) oluşur. Bu omurlar da birbirlerine bir yumuşak disk ve iki yüzeysel eklem ile bağlıdır. Bu noktada kuvvetli bir bağ dokudan oluşan disk, bir omuru diğerine bağlar.

Omurları birbirine bağlayan disk içinde, kıkırdak bir doku vardır ve omurlardaki basıya karşı amortisör görevi görür. Ters veya yanlış bir hareket yapıldığında, ağır kaldırıldığında, travmalar, yaşlanma sonucunda adaleler ile birlikte bu bağlar da sıkışır. Bununla birlikte yaşlanmaya bağlı olarak disk merkezi içindeki suda da azalma meydana gelir ve böylelikle diskin yastıklama görevi körelme başlar.

Tüm bunların sonucunda da yani disk hasar aldığında, dış tabakada yırtılmalar olabilir ve de diskin içindeki kıkırdak doku, yırtıktan çıkarak omurilik boşluğuna ve sinirlerin olduğu yere taşar. İşte bu süreç sonucunda boyun fıtığı ortaya çıkar ve boyun fıtığı belirtileri görülmeye başlanır. Boyun fıtığı belirtilerinin görülmesinin nedeni de; diskten dışarı taşan kıkırdak dokunun omurilik ya da sinirlere baskı yapmasıdır.

Boyun Fıtığı Nerede Olur?

İnsan boynu toplamda 7 omurdan meydana gelir. Bu omurların arasında da hareket etmeyi sağlayan diskler bulunur. Bu omurlar arasındaki diskler hasar aldığında görevini yerine getirememeye başlar disk bozuldukça diskin merkezi dışarı taşıp omurilik ve sinire baskı uygulayabilir. Dolayısı ile boyun fıtığı bu yedi adet omurun herhangi birinin arasında gelişir.

Boyun Fıtığı Olduğunu Nasıl Anlarız?

Peki, boyun fıtığı olduğunu nasıl anlarız? Boyun fıtığı olan her kişide boyun fıtığı belirtileri hemen ortaya çıkmaz. Öyle ki; boyun fıtığı olduğu halde bunun farkında olmayan kişiler de vardır. Çünkü her derecedeki boyun fıtığı aynı etkiyi yaratmaz. Boyundaki fıtık ilerledikçe belirti vermeye daha çok başlar. Omurilik ya da sinir üzerindeki baskı arttıkça boyun fıtığı belirtileri de şiddetlenir.

Boyun Fıtığı Neden Olur?

Boyun fıtığı nedir, boyun fıtığı belirtileri nelerdir açıkladık, şimdi de boyun fıtığı nedenleri nelerdir inceleyelim… Genel olarak boyun fıtığı nedenleri şunlar olarak sıralanabilir:

• Ağır yük kaldırma
• Kazalar ve travmalar
• Yanlış ve ters hareket yapma
• İtme hareketinin sık sık yapılması
• Yüksekten düşme, trafik kazası
• Duruş bozukluğu (postur bozukluğu)
• Uzun süre masa başında oturma
• Uzun süre bilgisayar başında çalışma
• Boyun eğik şekilde uzun süreli olarak ekrana bakma
• Telefon ile sık konuşma
• Telefonu omuz ve baş arasında sıkıştırarak konuşma
• Çeşitli nedenlerle göz hizasından aşağıya bakmak

Boyun fıtığı tamamen duruş bozukluğuna, yanlış harekete, travmalara bağlı olarak gelişen bir sağlık sorunudur. Bu hastalıkta tam olarak genetik geçişten bahsedilemez ancak ailesinde boyun fıtığı hikayesi olan kişilerde, boyun fıtığı görülmesi riski daha fazladır. Bunun nedeni de; kişinin disk eklemlerinin hassasiyetidir.

Boyun Fıtığı Nerelere Vurur?

Boyun fıtığı sadece boyunda ve boyun hizasında ağrılara neden olmaz. Boyun fıtığı belirtileri şu şekillerde de söz konusu olabilir:

• Kürek kemiği, omuz ve sırtta ağrı
• Başın arka tarafından kollara ve şakaklara uzanan şiddetli ağrı
• Kol ile parmaklarda elektriklenme, uyuşukluk, karıncalanma
• Güç ve refleks kaybı
• Duyu kaybı

Boyun Fıtığı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Boyun fıtığı tedavisi, hastaların boyun fıtığı derecesine ve şikayetlerinin yoğunluğuna göre kişiden kişiye farklılaşmaktadır. Genel olarak boyun fıtığı tedavisi yöntemleri şunlardır:

• Fizik tedavi
• Ağrı kesici ilaç ve ağrı kesici kremler
• İstirahat
• Anti inflamatuar ilaçlar
• Boyun fıtığı egzersizi
• Çekme germe yöntemi
• Epidural steroid enjeksiyonları
• Boyun fıtığı ameliyatı
• Spinal füzyon cerrahisi

Boyun fıtığı tedavisinde çoğunlukla ilaç tedavisi ile fizyoterapist kontrolünde fizik tedavi uygulanır. Bu tedavi yöntemlerinin yetersiz kaldığı durumlarda boyun fıtığı ameliyatı ve cerrahi girişimleri uygulanır. Tüm alternatif yöntemleri de uygulanmaktadır. Örneğin; akupuntur ve ağrı tetik noktaları tedavisi de boyun fıtığı ağrılarını gidermek için tercih ediliyor.

Boyun Fıtığı Ameliyatı Nasıl Yapılır?

Boyun fıtığı belirtileri ve semptomları şiddetlendiğinde, diğer tedavi yöntemleri yetersiz kaldığında boyun fıtığı ameliyatı seçeneği değerlendirilir. Boyun fıtığı ameliyatında, omur arasındaki hasar almış diskin, omurilik ve sinire baskı yapan bölümü çıkartılır. Bu yönteme de ‘’diskektomi’’ adı verilir. Boyun fıtığı ameliyatlarında boynun ön veya arka kısmından küçük bir kesi yapılır.

Boyun Fıtığı Tanısı Nasıl Konulur?

Boyun fıtığı tanısı sadece fiziki muayene ile konulamaz. Kesin boyun fıtığı tanısı için klinik muayene dışında ayrıntılı nörolojik muayene gerekebilir. Yapılacak olan detaylı muayene sonrasında hastalardan radyolojik görüntüleme istenir. Bunun için çoğunlukla boyun Mr’ı ya da tam omurga Mr’ı istenebilir. Ayrıca boyun fıtığı tanısı için gerekli durumlarda sinir elektrosu yani EMG de istenebilir.

Boyun Fıtığı İçin Hangi Bölüme Gidilir?

Boyun fıtığı için fizik tedavi ve beyin cerrahisi bölümlerine gidilebilir. Çoğunlukla boyun fıtığı olduğundan şüphelenen ya da boyun ağrısı şikayeti olan kişiler öncelikle fizik tedavi doktorlarına başvururlar fizik tedavi bölümünde gerekli muayene ve tetkikler yapılarak teşhis konabilir. Eğer ilerlemiş boyun fıtığı söz konusu değilse, fizik tedavi doktorlarının uygulayacağı ve önereceği boyun fıtığı egzersizi ve boyun fıtığı tedavisi yeterli gelir.

Ancak söz konusu ilerlemiş boyun fıtığı ise beyin cerrahi doktorlarına başvurulması gerekebilir. Çünkü boyun fıtığı ameliyatı beyin ve sinir cerrahisi doktorları tarafından yapılmaktadır.

Boyun Fıtığı İlerler Mi?

Boyun fıtığı zaman geçtikçe yaşın ilerlemesine bağlı olarak ya da ters ve yanlış hareketlerin yapılmaya devam edilmesine bağlı olarak ilerleyebilir. Bu nedenle boyun fıtığı tanısı almış kişilerin özellikle duruşlarına dikkat etmeleri, boyun fıtığı egzersizleri ile kendilerini tedavi etmesi gerekir. Omurilik ve sinirlere olan baskı artıkça boyun fıtığı ilerleyebilir ve boyun fıtığı belirtileri daha fazla hissedilebilir.

İlerlemiş Boyun Fıtığı Belirtileri Nelerdir?

İlerlemiş boyun fıtığı belirtileri çoğunlukla kollarda ve parmaklarda uyuşma, karıncalanma, elektriklenme ve güç kaybı ile kendisini belli eder. Ancak ilerlemiş boyun fıtığı teşhisi için klinik muayene ve radyolojik görüntüleme yapılması gerekmektedir.

Boyun Fıtığı Patlar Mı?

Boyun fıtığı patlaması mümkündür. Boyundaki omurlar arasındaki disklerin yapısının bozulmasına bağlı olarak yaşanan boyun fıtığı patlaması, diskin içindeki jel kıvamındaki yapının omurilik ve sinir köklerine daha çok temas etmesine neden olur ve boyun fıtığı semptomlarını artırır.

Boyun Fıtığı Patlaması Belirtileri Nelerdir? Boyun Fıtığı Patlarsa Ne Olur?

İlerlemiş boyun fıtığı patlaması, omurilik ve sinirlere olan baskının artmasına neden olur. Boyun fıtığı patlaması durumunda da ağrı şikayetlerine ek olarak dengesizlik, denge kaybı da söz konusu olabilir. Ayrıca boyun ile kollardaki kasın azalması, kollarda ve ellerde karıncalanma ve uyuşma, güçsüzleşme ve bölgesel zayıflama da patlamış boyun fıtığı belirtileri arasındadır.

Boyun Fıtığı Geçer mi?

Boyun fıtığı tedavisi olan bir hastalıktır. Boyun fıtığının derecesi her hastada farklıdır ve bu nedenle de her hastaya uygulanan boyun fıtığı tedavisi aynı değildir. Boyun fıtığı hastalarının büyük bir çoğunluğunda fizik tedavi, ağrı kesici ilaçlar, boyun fıtığı egzersizleri, boyun fıtığı kremleri ile tedavi sağlanmaktadır. Ancak ilerlemiş boyun fıtığı hastalarında boyun fıtığı ameliyatı uygulanır.

Günümüzde tıp tekniklerinin gelişmesi ile boyun fıtığı ameliyatı da daha kolay uygulanabilir bir hale gelmiştir. Yapılacak olan basit girişimlerle ilerlemiş boyun fıtığı da geçmekte, hastalar sağlıklı yaşamlarına geri dönebilmektedir. Çoğu zaman da ameliyatsız boyun fıtığı tedavisi yöntemlerine başvurulur.

Boyun Fıtığı Ağrısına Ne İyi Gelir?

Boyun fıtığı ağrısına iyi gelecek olan ilk şeyler; duruş bozukluğunu düzeltmek, mümkün olduğunca göz hizasından aşağıya bakmamak, ağır kaldırmaktan; ters ve yanlış hareketten kaçınmak ve fizik tedavi doktorlarının önerdiği boyun fıtığı egzersizlerini yapmaktır.

Bunun dışında yine doktorların reçete edeceği ağrı kesici ilaçları kullanmak ve boyun fıtığı kremleri kullanmak, rahatsızlığın büyük ölçüde geçmesini sağlamaktadır.

Bazı ağrı kesici kremler ve jeller boyun fıtığı üzerinde oldukça etkilidir. bunlardan biri de; Jelgo Jel’dir. BU ağrı kesici jel hakkında ayrıntılı bilgi için Jelgo Jel Nedir | Jelgo Jel Krem Ne İşe Yarar, Yan Etkileri Nelerdir? yazımızı ziyaret edebilirsiniz.

Boyun Fıtığı Kol Ağrısı Nasıl Geçer?

Boyun fıtığı vakalarında sıklıkla kol ağrısı yaşanmaktadır. Boyundaki fıtık nedeniyle kola vuran ağrının giderilmesi için genellikle ağrı kesici ilaçlar ve kremler kullanılır. Ancak boyun fıtığı kol ağrısı, yapılacak olan boyun fıtığı egzersizleri ile de hafiflemektedir.

Boyun Fıtığı Baş ve Göz Ağrısı Yapar Mı?

Boyun fıtığı başta ve şakaklarda ağrıya neden olabilmektedir. Bu durumdan gözler de etkilenebilir.

Boyun Fıtığı Mide Bulantısı Yapar Mı?

Her hastada olmamak üzere bazı hastalarda boyun fıtığı mide bulantısı yapabilir. Çoğunlukla boyun fıtığı mide bulantısı nedeni; fıtık kaynaklı baş dönmesidir.

Genç Yaşta Boyun Fıtığı Olur Mu? Boyun Fıtığı Kimlerde Görülür?

Her yaşta boyun fıtığı ortaya çıkabilir. Özellikle kaza ve travmalar sonrası boyun fıtığı herkeste gelişebilir. Genel olarak boyun fıtığı 20 ile 40 yaşlar arasında ortaya çıkmaktadır. Yaşın ilerlemesine bağlı olarak bu vakalarda artış yaşanabilir. Genç yaşta boyun fıtığı teşhisi almış olan kişiler, duruşlarına dikkat edip boyun fıtığı egzersizleri yaparak şikayetlerinin artmasının önüne geçebilir.

Boyun Fıtığı Tehlikeli Midir?

Hayati anlamda boyun fıtığı tehlikeli değildir. Boyun fıtığının tehlikesi, çeşitli ağrılar nedeniyle yaşam kalitesinin olumsuz etkilenmesinden kaynaklanır. Çünkü kimi kişilerde boyun fıtığı dayanılması zor arıları beraberinde getirebilir. Ancak boyun fıtığı tedavisi ile şikayetleri azaltmak mümkündür.

Boyun Fıtığı Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Boyun fıtığı teşhisi almış olan tüm hastalara, doktorlar tarafından üzerinde yönergelerin olduğu boyun fıtığı egzersizleri ile ilgili bir bilgilendirilme broşürü verilir.

Boyun fıtığı ters ve yanlış hareketlerle oluşup ilerleyebileceğinden doktorların önermediği hareketlerin yapılmaması gereklidir. Özellikle günümüzde internette yayınlanan boyun fıtığı egzersizleri adı altındaki hareketler eğer fizik tedavi doktorları tarafından gösterilmiyorsa uygulanmamalıdır.

En Etkili Boyun Fıtığı Kremi Nedir?

Boyun fıtığı da diğer fıtıklar gibi akut ağrıya neden olur. Bu ağrıların giderilmesi için de kas gevşetici kremler ve ağrı kesici kremler reçete edilir. Ancak hangi hastaya hangi kremin iyi geleceği doktor tarafından belirlenir. Her krem, her fıtık hastasına aynı derece etki etmez. Genel olarak en etkili boyun fıtığı kremleri şunlar olarak karşımıza çıkıyor:

• Voltaren
• Fastjel
• Dolgit
• Bengay
• Tyoflex

Doktorlar tarafından reçete edilen bu kremler dışında, kozmetik firmalarının satışa sunduğu ağrı kesici boyun fıtığına iyi gelen kremler de vardır. Çoğunlukla bu kremler atkestanesi içeriğine sahiptir. Fakat bu kremlerin kullanımının güvenirliliği ve etkililiği konusunda doktorunuza danışınız.

Boyun Fıtığı Meslek Hastalığı Mıdır?

Boyun fıtığı meslek hastalığı çeşitleri arasında yer almaktadır. Boyun fıtığı dışında en yaygın meslek hastalıkları; bel fıtığı, el bileğinde sinir sıkışması ve dirsekte sinir sıkışmasıdır.

Boyun Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli?

• Duruş düzeltilmeli; dik durulmalıdır
• Yürürken dik yürümeye dikkat edilmeli; baş ya da boğun eğik bir şekilde yürünmemelidir
• Boynu zorlayan sporlardan ve hareketlerden kaçınılmalıdır
• Düzenli olarak spor yapılmalıdır
• Yastık ve yatak seçimi dikkatli yapılmalıdır
• Düzenli olarak boyun fıtığı egzersizleri yapılmalıdır
• Telefon kullanırken baş öne eğilmemeli; telefon baş ile omuz arasına sıkıştırılmamalıdır
• Masa başında çalışanlar, bilgisayar kullananlar boyunlarını uzun süre aynı pozisyonda tutmamalıdır
• Masa başında çalışıp sürekli bilgisayar kullananlar, bilgisayar yüksekliğini göz hizasına göre ayarlamalıdır
• Masabaşı çalışanlar düzenli aralıklarla kalkıp kısa yürüyüşler yapmalıdır
• Sandalyede oturan kişiler, belini yaslamalıdır
• Fizyoterapist önerilerine uyulmalıdır

Boyun Düzleşmesi ve Boyun Fıtığı Aynı Şey Mi?

Boyun düzleşmesi ile boyun fıtığı aynı şey değildir. Boyun düzleşmesi de boyun ağrısına neden olduğu ile boyun fıtığı ile sık karıştırılır. Ayrıca boyun düzleşmesi belirtileri ile boyun fıtığı belirtileri çoğu zaman benzerdir. Ancak yapılacak olan muayene ve radyolojik görüntüleme sonrası hastanın boyun düzleşmesi mi olduğu yoksa boynunda fıtık mı olduğu belirlenir. Boyun düzleşmesi; öne doğru açık C şeklinde olan boyun vertabral kemiklerinin düzleşmesi nedeniyle olur.

Boyun Düzleşmesi Nerelerde Ağrı Yapar?

Boyun düzleşmesi belirtileri şunlar olarak sıralanabilir:

• Boyun ağrısı
• Sırt ağrısı
• Boyun kaslarında güç kaybı
• Ensede ağrı
• Boyun hareketlerinin kısıtlılığı
• El ve kollarda uyuşma

BONUS: Boyun Fıtığı Olmamak İçin ‘’Aşağı Bakma!’’

Boyun fıtığının yanı sıra boyun düzleşmesi ve omurga bozukluklarının nedeni; uzun süre göz hizasından aşağıya bakmaktır. Duruş bozukluğu nedeni olan aşağı bakmak; omurga sağlığı açısından tehdit oluşturur. Bu nedenle özellikle içinde bulunduğumuz teknolojik çağda bilgisayar, tablet kullanımı ve masa başı mesainin fazla olmasından dolayı aşağı bakmak boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı nedenidir. Kısacası; fıtık riskini azaltmak için aşağı bakmayın!