Cildinize zarar veren alışkanlıkları biliyor musunuz? İşte 3 yanlış alışkanlık!

Cildinize zarar veren alışkanlıkları biliyor musunuz? Peki, bu alışkanlıkları bırakabilir misiniz? Cildin yaşlanması, yerçekimi ve hücrelerin ölmesi i...

Cildinize zarar veren alışkanlıkları biliyor musunuz? Peki, bu alışkanlıkları bırakabilir misiniz? Cildin yaşlanması, yerçekimi ve hücrelerin ölmesi ile açıklanabilir. Yaşlanmak herkesin yaşayacağı bir süreç ancak bazı alışkanlıklarımız bu aşamayı oldukça hızlı hale getirebiliyor. Cilde zarar veren şeyler, çoğunlukla önüne basitçe geçilebilecek alışkanlıklardan oluşuyor. (Dr. Fulya Tezel) [caption id="attachment_145338" align="aligncenter" width="1500"] Cildinize zarar veren alışkanlıklardan kurtulun[/caption]

Cildinize Zarar Veren Alışkanlıklar: Kendinize Yatırım Yapmamanız

"Ucuz alacak kadar zengin değilim" sözünü hepimiz duymuşuzdur. Özellikle yüzünüze sürdüğünüz ve tüm gün onunla sanki ikinci derinizmiş gibi yaşadığınız makyaj malzemelerini alırken, sağlığınızı kaybetmeye değer mi diye düşünmekte fayda var. Kozmetik ürünleri, özellikle günümüz dünyasında gördüğü rağbet ve popülerite sayesinde pahalı bir piyasaya sahip. Ancak sırf ucuz diye sağlıksız ürünler kullanmak ne yazık ki daha da pahalıya gelecek. [caption id="attachment_145340" align="aligncenter" width="1920"] Sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenler nelerdir?[/caption] Sağlığınızı bir kere kaybederseniz bunu geri döndürmek daha da zor bir hal alacaktır. Yani bu sebeple kalitesiz 10 ürün almaktansa, kaliteli 2 ürün alarak kendinize ve cildinize yatıırım yapabilirsiniz. Özellikle cilde zararlı makyaj markalarından uzak durmalı, sağlığınızı önceliğiniz yapmalısınız. [caption id="attachment_145336" align="aligncenter" width="2400"] Cilde zarar veren makyaj malzemeleri nelerdir?[/caption]

Cildinize Zarar Veren Alışkanlıklar: Susuz Kalmak

Hücrelerinizin işleyişini sürdürebilmesi için en büyük ihtiyaçları sudur. Elbette az su içerek veya sadece susadığınızda su içmeyi hatırlayarak yaşamınızı devam ettirmeniz mümkün. vücudunuz birçok kötü alışkanlığı tolere edebilecek kadar gelişkin bir yapıya sahip ancak bu onun çok erken yorulmasına sebep olacaktır. [caption id="attachment_145339" align="aligncenter" width="2121"] Cildinizin sağlıklı olması için susuz kalmamayı ihmal etmeyin[/caption] Bu yüzden vücudunuzun yorulmaması ve hayati fonksiyonlarınızın aksamaması için günde en azından 1.5- 2 lt su tüketmenizde yarar var. Cilde zarar veren şeyler arasında en önemlisi su eksikliği diyebiliriz.

Cildinize Zarar Veren Alışkanlıklar: Güneş Işığına Fazla Maruz Kalmak

Kısa sürede bronzlaşmak için düşük faktörlü güneş kremleri kullanmak ve güneşin zararlı ışınlarının yoğun olduğu saatlerde dışarıda vakit geçirmek iyi bir tercih değil. Özellikle günümüzde ozon tabakasında deliklerin olduğunu düşünürsek, cilde zarar veren şeyler içinde güneşi de sayabiliriz. Bu sebeple özellikle yaz aylarında yüksek faktörlü güneş kremlerinden vazgeçmemeniz erken yaşlanmanızın önüne geçecektir. [caption id="attachment_145335" align="aligncenter" width="1920"] Cilde zarar veren alışkanlıklar nelerdir?[/caption]

Cildinizi Kuru Bırakmayın

Özellikle uyumadan önce makyajınızı temizlemeniz büyük önem taşıyor. Cilde zararlı makyaj markaları tarafından üretilen ürünleri gece boyu yüzünüzde taşımanız demek, cildinizin uyurken de nefes almasını engellemeniz anlamına geliyor. Bu sebeple cildinizi güzelce temizledikten sonra iyi şekilde nemlendirmeniz gerekiyor. Haftada 1 veya 2 kere uygulayacağınız maskelerle de desteklerseniz cildinizin daha canlı, genç ve taze göründüğünü farkedeceksiniz. Bakınız: Cilt Rengine Göre Allık Seçimi Nasıl Yapılır?

02 Ağu 2019 - 10:30 - Yaşam --- Okunma


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak OKU HABER Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan OKU HABER hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler OKU HABER editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı OKU HABER değil haberi geçen ajanstır.




Anket Erken seçim olsa hangi adaya oy vermeyi düşünürsünüz?